
Acorda cansado mesmo após uma longa noite de sono? Já ouviu de alguém que você ronca alto ou para de respirar enquanto dorme? Esses podem ser sinais

A apneia do sono é um distúrbio caracterizado por paradas respiratórias repetidas durante o sono, podendo causar ronco intenso, sonolência diurna, dores de cabeça e até aumentar

Sentir sono excessivo durante o dia pode atrapalhar sua produtividade, concentração e qualidade de vida. Esse cansaço diurno pode ser causado por diversos fatores, como noites mal